Qi Gong

Sie möchten Verspannungen lösen, Stress abbauen, Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit erhöhen? Ihre Spannkraft der Muskeln soll gestärkt werden und der Energiefluss im Körper angeregt?

Qi Gong ist eine System aus sanften harmonischen Bewegungen, Atemübungen und Vorstellungskraft, zur Stärkung der Lebensenergie und inneren Kraft. Tägliche Übung erhöht Ihr Wohlbefinden, stärkt die Vitalität und bringt den Geist in einen ausgeglichenen Zustand. Die Bewegungen sind leicht erlernbar und für Menschen aller Altersgruppen geeignet.

Kursleiterin : Dr. Antje Danielzik-Skandera 

Ansprechpartner: U. Zebisch  

Tel.: 0 36 83 / 60 78 27

E-Mail: u.zebisch@familienzentrum-schmalkalden.de